Las nueve musas

Con nombre propio - Edmund Jacobson

Ansiedad

La ansiedad

La ansiedad, en si misma, es un fenómeno normal, no patológico, cuando uno se enfrenta a un acontecimiento (o al recuerdo o a la anticipación del mismo) que genera estrés. Esto tenía gran sentido en otras épocas de la...

Estilos de respuesta a la adversidad

Actividad muscular y salud mental

PSICOTERAPIA Y RELAJACIÓN HIPNÓTICA VI La vida es como un reloj de arena: los granos pasan lentamente por el cuello. Nadie puede hacer que los granos pasen deprisa sin estropear el reloj; somos como relojes de arena...

Estilos de respuesta a la adversidad

La imagen mental en psicoterapia

Cada momento feliz borra toda la infelicidad del pasado Dale Carnegie PSICOTERAPIA Y RELAJACIÓN HIPNÓTICA II Hacer volver sobre los pasos al paciente, en muchos casos, se evidenció como muy útil instrumento para...

Estilos de respuesta a la adversidad

Psicoterapia y relajación hipnótica

Desde este momento usted no tiene ningún problema, ahora el problema es mío Palabras dichas por un psicoterapeuta a cada paciente al inicio de su atención Desde que me senté frente a un paciente para hacer mi primera...

Hipnosis

Técnicas de relajación

FUNDAMENTOS DE HIPNOSIS VI A comienzos del siglo XX, sobre la base de la maduración del pensamiento científico y la necesidad de un instrumento que rápida y eficientemente redujera la tensión, fatiga y ansiedad, es que...

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